Petrecem aproximativ o treime din viață dormind, din această cauză alegerea celei mai bune saltele poate fi o mare bătaie de cap. Dacă te trezești obosit dimineață și ai dureri de spate este timpul să schimbați salteaua.Dat fiind ca zi de zi suntem expuși numeroaselor situații stresante și tensionante, este foarte important ca în timpul nopții corpul să se relaxeze și să se regenereze suficient. Acest lucru se poate realiza doar cu ajutorul unei saltele care:
- se poate adapta perfect formei corpului tău
- oferă suportul necesar coloanei vertebrale
- nu apasă asupra punctelor de presiune
- asigură un nivel maxim de relaxare și satisfacție.
Pentru a face o alegere corectă în primul rînd trebuie să fii foarte bine informat despre tipurile de saltele. Pe piață există următoarele tipuri:
- Saltele memory. "Memory" este una din cele mai noi tehnologii în materie de saltele. Aceste saltele iau forma corpului sub efectul greutății corporale și a căldurii astfel punctele de presiune fiind reduse considerabil, ca după aceea să revină la starea inițială. Saltelele Memory Foam sunt o soluție ideală pentru persoanele cu dureri de spate și ale articulațiilor.
- Saltele Pocket. În aceste saltele fiecare arc este îmbrăcat separat într-un săculeț special, acesta adaptîndu-se independent la presiunea greutății corporale. Saltelele cu arcuri individuale au o duritate medie și sunt potrivite pentru cei ce au nevoie de confort maxim.
- Saltele cu arcuri Bonell – aceste saltele au o duritate mai mare decît mediu, pot fi dotate cu sistem vară-iarna, și practic sunt saltelele cu cel mai bun raport preț/calitate.
- Saltele poliuretanice – aceste saltele au atît saltele ortopedice, cît și saltele superortopedice, proprietate obținută din densitatea poliuretanului. Saltelele poliuretanice au o duritate medie, oferă o susținere corectă, pot fi dotate de-asemenea cu sistem vară-iarnă.
O saltea bună oferă protecție împotriva problemelor coloanei vertebrale: în special împotriva problemelor din zona gîtului și zona lombara. De asemenea, trebuie să împiedice apariția durerilor și tensiunii în intregul corp.
